COURS

Du lundi au jeudi, à Montbéliard et Belfort !

Planning et réservation

Événements à venir

jeu. 08 juin
Retraite Yoga et Alimentation
Ô Saveur de l'Instant - Saint-Usuge
Détails
08 juin, 14:00 – 11 juin, 16:00
Ô Saveur de l'Instant - Saint-Usuge, 174 Le Thiellet, 71500 Saint-Usuge, France
Alimentation santé et yoga, 2 piliers de l'équilibre !
ven. 15 sept.
Retraite Yoga
Gite la Marcelle - Les Guidons (70)
Détails
15 sept., 17:00 – 17 sept., 16:00
Gite la Marcelle - Les Guidons (70), Les Guidons, 70270 Mélisey, France
Yoga pour se poser, se déposer, se ressourcer...

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.

Gandhi

Yogana vous propose des cours de yoga dans 3 salles :

Cours de yoga à Montbéliard : 39 faubourg de Besançon, 25200 Montbéliard à l'ESPACE YOGA
Cours de yoga à Belfort : Maison de quartier centre ville, 39 Fg de Montbéliard, 90000 Belfort

Plusieurs disciplines sont proposées : Hatha Yoga, Restauratif Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Méditation, Yoga pré et postnatal, Yoga sur chaise ...

Des cours de yoga débutants à confirmés, en collectifs ou individuel, mais aussi des stages et des ateliers à thème sont proposés tout au long de l’année à Montbéliard et Belfort.

Aurélie

Moment de détente garanti,accompagnement personnalisé ,professionnalisme et bienveillance garanti avec Nathalie,qui à travers des postures transmet aussi un art de vivre et une philosophie de vie.
Une très belle rencontre.

Jean-Marc

Nathalie pratique un yoga adapté à chacun(une), toujours à l'écoute de ses élèves, c'est un véritable bonheur. Lieu calme et fonctionnel.