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Cours de yoga

COURS

Du lundi au jeudi, à Montbéliard et Belfort !

Événements à venir

  • Yoga Restauratif
    Yoga Restauratif
    ven. 07 mars
    L'Espace Yoga Montbéliard
    07 mars 2025, 19:30 – 21:30
    L'Espace Yoga Montbéliard, 39 Fbg de Besançon, 25200 Montbéliard, France
    Pour le plus grand plaisir du corps et de l'esprit
Laughing Yoga

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.

Gandhi

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Yogana vous propose des cours de yoga dans 3 salles :

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  • Cours de yoga à Montbéliard : 39 faubourg de Besançon, 25200 Montbéliard à l'ESPACE YOGA

  • Cours de yoga à Belfort : Maison de quartier centre ville, 39 Fg de Montbéliard, 90000 Belfort

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Plusieurs disciplines sont proposées : Hatha Yoga, Restauratif Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Méditation, Yoga pré et postnatal, Yoga sur chaise ...

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Des cours de yoga débutants à confirmés, en collectifs ou individuel, mais aussi des stages et des ateliers à thème sont proposés tout au long de l’année à Montbéliard et Belfort.

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Aurélie

Moment de détente garanti,accompagnement personnalisé ,professionnalisme et bienveillance garanti avec Nathalie,qui à travers des postures transmet aussi un art de vivre et une philosophie de vie.
Une très belle rencontre.

Jean-Marc

Nathalie pratique un yoga adapté à chacun(une), toujours à l'écoute de ses élèves, c'est un véritable bonheur. Lieu calme et fonctionnel.

Laura

Moment de bien-être et de détente garanties adapté à toute personne ! Nathalie s'adapte à chaque élève sans jugement, dans une grande bienveillance.
En résumé , je recommande vivement ses cours pour une pause mentale !
Namasté 🙏

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